1、增进母婴交流，促进神经系统发育

妈妈的手触摸宝宝的皮肤，可以宝宝皮肤感觉神经的感知。而且情感交流也是大脑生长最初的良性。抚触过程中的母亲柔和的语言，亲切的目光交流，愉悦的心情都对促进婴儿的神经系统发展起到积极作用。

2、加深宝宝睡眠深度，延长睡眠时间

研究发现，跟不抚触的宝宝相比，规律抚触的宝宝平均每天睡眠要长1~1.5小时。

3、改善宝宝消化系统功能，增进食欲

抚触能使新生儿迷走神经兴奋性增强，使胃泌素和胰岛素分泌增加，促进食物消化吸收。抚触对腹部的，使肠道运动加速，促进胎便的尽早排出。宝宝消化好了，食欲自然也就上来了。

4、促进早产儿恢复

已有研究表明，早产儿接受抚触，可平均提早出院6天。

5、缓解宝宝的不安情绪，减少哭闹

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